転職は、自分のキャリアやライフスタイルを見つめ直す絶好の機会です。とはいえ、いざ転職活動を始めようとすると「何から準備すればよいのか」「求人はどうやって探すのか」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

転職の進め方にはいくつかの方法があり、選ぶ手段によってかかる時間や労力、効率は大きく変わります。

この記事では、これから転職を考えている女性へ向けて、転職活動のやり方や働きやすい職場を見つけるためのポイントを解説します。初めての転職でもスムーズに進められるよう、準備・応募・職場選び・成功のコツまで段階的に紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

女性の転職｜やり方は主に7つ

転職活動の進め方には、さまざまなパターンがあります。自分で求人を探して応募する方法、転職エージェントなどの専門家にサポートしてもらう方法、企業からスカウトを受けて転職する方法などです。

どの方法を選ぶかによってかかる手間や得られる情報量、サポート内容が異なるため、自分の目的やライフスタイルに合った手段を選ぶことが大切です。ここでは、代表的な7つの転職のやり方を解説します。

1.転職サイトから応募する

転職サイトは、自分で求人情報を検索して直接応募できるサービスです。登録・利用は基本的に無料で、業種・職種・勤務地・年収など、希望条件を指定して効率よく求人を探せます。まずは会員登録を行い、履歴書や職務経歴書をサイト上に登録します。その後、気になる求人を見つけたら、自分で応募する流れです。

自分のペースで転職活動を進めたい方や、まずは情報収集から始めたい方におすすめのやり方です。ただし、応募書類の作成や面接日程の調整などはすべて自分で行う必要があるため、サポートを受けたい場合は転職エージェントなどほかの方法との併用を検討しましょう。

2.転職エージェントを利用する

転職エージェントは、専任のキャリアアドバイザーが求職者の希望条件をヒアリングし、最適な求人を紹介してくれるサービスです。利用は無料で、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策、企業との連絡、日程調整なども代行してもらえる点が大きなメリットです。

登録後は担当のキャリアアドバイザーとの面談を行い、これまでの経験や今後のキャリアプランを共有します。その内容をもとに、非公開求人を含む幅広い求人を紹介してもらえるため、「自分に合う企業を一緒に探してほしい」「忙しくて求人を探す時間がない」という方に最適なやり方です。専門家の客観的なアドバイスを受けながら、効率的に転職活動を進められます。

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3.スカウトサービスを利用する

スカウトサービスは、あらかじめ職務経歴やスキルを登録しておくことで、企業から直接オファー（スカウト）が届く仕組みです。企業側が「この人に会ってみたい」と感じた場合に連絡が来るため、選考がスムーズに進みやすく、採用される可能性も高い傾向にあります。サービスによっては、書類選考を省略してすぐに面接へ進めるケースもあります。

登録の際は、職歴や資格、希望条件をできるだけ詳しく入力することが重要です。プロフィール情報が充実しているほど、企業からのスカウトを受けやすくなります。スカウトサービスは、自分の市場価値を知りたい方や、忙しくて求人を探す時間がない方におすすめです。待っているだけでもチャンスが広がる、効率的な転職のやり方といえるでしょう。

4.ハローワークを利用する

ハローワーク（公共職業安定所）は、国が運営する就職支援機関です。全国各地に窓口があり、無料で求人紹介やキャリア相談を受けられます。利用の流れは、まず最寄りのハローワークで求職申し込みの手続きを行い、窓口で希望条件を伝えるところから始まります。担当職員が条件に合う求人を紹介してくれるほか、応募書類の作成や面接対策に関するアドバイスも受けられます。

また、求職申し込みや求人検索は自宅のパソコンやスマートフォンからでも行えます。さらに、ハローワークでは職業訓練（ハロートレーニング）や就職支援セミナーなども実施しており、基礎から手厚い支援を受けたい人におすすめです。

5.企業のホームページから直接応募する

気になる企業がある場合は、企業の公式ホームページから直接応募する方法もあります。多くの企業サイトには「採用情報」ページが設けられており、募集職種や応募資格、選考の流れなどを確認できます。直接応募のメリットは、求人サイトや転職エージェントを介さないため、企業に対して志望意欲や熱意がより伝わりやすいことです。

一方で、採用担当者とのやりとりや面接日程の調整などはすべて自分で行う必要があるため、事前の準備とスケジュール管理が欠かせません。

6.ビジネスSNSを活用する

ビジネスSNSとは、仕事に関する情報を発信したり、企業やほかのビジネスパーソンとつながったりできるSNSサービスのことです。プロフィールに経歴やスキルを登録しておくと、企業の採用担当者からスカウトを受けることもあります。自分の強みや実績をオープンにすることで、キャリアや価値観に共感した企業と直接つながれる点が大きな魅力です。

また、企業側も自社の雰囲気や働き方を発信しているため、社風や職場環境を知る手段としても活用できます。ビジネスSNSを効果的に使うには、これまでの実績や得意分野を具体的に記載し、積極的に情報を発信することがポイントです。そうすることで、より多くの企業から注目される可能性が高まります。

7.知人に紹介してもらう

知人や友人、前職の同僚などから企業を紹介してもらう「リファラル採用」という方法もあります。リファラル採用とは、企業が自社の社員などの紹介を通じて新しい人材を採用する仕組みのことです。紹介を受ける側にとっては、実際に働いている人から職場の雰囲気や働き方などのリアルな情報を得られる点が魅力です。事前に環境を知ったうえで応募できるため、入社後のミスマッチを防ぎやすいメリットもあります。

ただし、紹介だからといって採用が決まっているわけではなく、通常どおり面接や適性検査などの選考プロセスを経るのが一般的です。また、紹介者との関係性や入社後の責任にも配慮し、慎重に判断することが大切です。

女性の転職｜まずは入念に準備しよう

転職を思い立ったとき、すぐに求人を探し始める人は少なくありません。しかし、理想の職場を見つけるためには事前の準備が重要です。目的や方向性を明確にしないまま行動すると、「入社してみたらイメージと違った」「自分には合っていなかった」といったミスマッチが起こりやすくなります。ここでは、転職をスムーズに進めるために事前に行っておきたい準備のポイントを解説します。

転職の目的を明確にする

まずは、「なぜ転職したいのか」という目的を明確にすることが大切です。目的が曖昧なまま行動すると、求人を見ても自分に合うかどうか判断しにくく、応募先の選定にも迷いが生じやすくなります。

そのため、「収入を上げたい」「育児と両立できる働き方をしたい」「よりやりがいのある仕事に挑戦したい」など、自分が何を重視するのかを整理しておきましょう。目的を言語化することで、応募先を選ぶ軸が明確になり、面接時の自己PRにも一貫性が生まれます。また、転職目的を整理する過程で「実はいまの職場で改善できる課題」が見つかることもあります。

キャリアプランを練る

キャリアプランとは、将来どのような働き方・ポジション・スキルを身につけていきたいかを描く「キャリアの設計図」のことです。あらかじめキャリアプランを立てておくことで、自分が目指す方向性と転職目的を一致させやすくなります。

たとえば「3年後にはリーダー職に就きたい」「子育てが落ち着いたらフルタイムで復帰したい」など、将来像を具体的にイメージしてみましょう。目標が明確になることで、いま何をしたらよいのか、どのような環境で働くのが合っているのかが見えてきます。短期的な目標（1年以内）と中長期的な目標（3年〜5年先）をバランスよく設定し、無理のないステップでキャリアを積み重ねていくことが、着実な成長につながります。

自身のキャリアを整理する

転職活動を始める前に、これまでの経験やスキルを整理する「キャリアの棚卸し」を行いましょう。過去に担当してきた業務内容や成果、身につけたスキル、職場で学んだことなどを一つひとつ振り返ると、自分の得意分野や強み、今後の課題が明確になります。また、この作業を通じて、自分の市場価値や活かせるスキルを客観的に把握できるようになる点もメリットです。

入念に自己分析を行えば、自分に合った求人を見極めやすくなり、応募書類の作成や面接での自己PRにも一貫性が生まれます。結果として、より納得のいく転職活動を進められるようになるでしょう。

いつまでに転職するのか決める

転職活動には、一般的におよそ3ヵ月かかるといわれています。求人探しや応募書類の準備、面接、退職手続きなど、やらなければならないことは多岐にわたるため、あらかじめ明確なスケジュールを立てておくことが重要です。たとえば「◯月までに内定を得る」「次のボーナスを受け取ってから退職する」といったように、具体的なゴールを設定すると行動指針が明確になります。

スケジュールを意識せずに転職活動を進めると、長期化してモチベーションが下がったり、焦って判断を誤ったりするリスクもあります。目標時期を定め、そこから逆算して行動することで、計画的かつメリハリのある転職活動を実現できるでしょう。

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女性の転職｜働きやすい職場の選び方

転職を成功させるためには、求人情報に記載された条件だけでなく「働きやすさ」にも目を向けることが大切です。どれほど給与や仕事内容が魅力的でも、職場環境や人間関係が合わなければ長く続けるのは難しくなります。ここでは、女性が安心して長く活躍できる職場を選ぶためのチェックポイントを紹介します。

柔軟な働き方が可能か

働き方の多様化が進み、リモートワークやフレックスタイム制を導入する企業が増えています。こうした柔軟な働き方ができる職場であれば、結婚や出産、介護などライフステージが変化しても、キャリアを途切れさせずに働き続けやすいのが大きな魅力です。

たとえば、在宅勤務が可能な場合は通勤時間を削減できるため、家事や育児との両立がしやすくなります。また、フレックスタイム制を採用している企業では、子どもの送り迎えや通院などに合わせて勤務時間を柔軟に調整でき、無理のない働き方を実現できます。

活躍している女性が多いか

職場で活躍している女性が多い企業は、女性が働きやすい環境や文化が整っている可能性が高いといえます。たとえば、育休後に復職してキャリアを積んでいる社員や、管理職としてチームを率いる女性がいる企業では、性別に関係なく評価される風土が根づいているケースが多いでしょう。また、同じ立場で働く女性が多いと、ちょっとした悩みや不安を相談しやすく、精神的な安心感も得られます。

さらに、ロールモデルとなる女性の上司や先輩がいる職場では、自分の将来像をより具体的にイメージしやすいメリットもあります。企業説明会や公式サイト、口コミサイトなどを活用して、実際に女性社員がどのように働いているかを確認しておくと安心です。

ライフステージの変化に対するサポートがあるか

結婚・出産・育児・介護など、ライフステージの変化に伴って働き方が変わることは珍しくありません。そのような中で長く働き続けるためには、企業がどのようなサポート体制を整えているかが重要です。たとえば、出産祝い金制度や子連れ出勤制度、介護休暇制度、キャリアチェンジ支援、スキルアップ研修制度などがある企業では、社員一人ひとりのライフイベントを前向きに支援する姿勢がうかがえます。

また、女性の活躍推進に積極的な企業を見極める指標として、「えるぼし認定」や「くるみん認定」の有無もチェックしておきましょう。

• えるぼし認定：女性活躍推進法に基づき、女性の活躍を支援する優良企業を認定する制度
• くるみん認定：子育て支援に積極的に取り組む企業を評価する制度

これらの認定を取得している企業は、女性が安心して働き続けられる環境作りに力を入れているといえます。求人を探す際は、給与や職種だけでなく、こうした制度やサポート体制にも注目することで、転職後の満足度を高められるでしょう。

女性の転職｜選考対策を万全にしよう

どれほど豊富な経験やスキルがあっても、書類や面接でその魅力をうまく伝えられなければ内定にはつながりません。履歴書・職務経歴書・面接は、いわば「自分を企業にプレゼンする場」です。

それぞれのステップにおけるポイントを理解し、しっかりと準備を整えることで、応募企業に「この人に会ってみたい」「一緒に働きたい」と感じてもらえる可能性が高まります。ここでは、女性の転職活動を成功に導くための選考対策のポイントを紹介します。

履歴書

履歴書は、採用担当者が最初に目をとおす重要な書類です。中でも「志望動機」と「自己PR」は、応募者の熱意や人柄を確認するうえで特に重視されます。

志望動機を書く際は、「なぜその企業なのか」「どのように貢献できるのか」を明確にしましょう。たとえば、「貴社の〇〇事業に魅力を感じ、自分の△△の経験を活かして貢献したい」といったように、応募企業とのつながりを意識した表現が効果的です。

自己PRでは、これまでの経験で得たスキルや成果を具体的なエピソードとともに示すことで、説得力が高まります。「努力家」「責任感がある」といった抽象的な表現ではなく、「前職では〇〇を担当し、□□％の成果を達成した」など、実績に基づいて伝えることがポイントです。

職務経歴書

職務経歴書で採用担当者が知りたいのは、「これまでどのような業務を担当し、どのような成果を上げてきたのか」という点です。そのため、「売り上げを〇〇％向上させた」「新規顧客を△件獲得した」「チームリーダーとして□□名をマネジメントした」など、数字を用いた具体的な実績を盛り込むことが重要です。

また、文章が長くなりすぎると読みにくくなるため、見出しや箇条書きを活用して視認性を高めましょう。プロジェクト単位や職務ごとに区切って整理すると、担当業務の範囲が明確になり、採用担当者にも伝わりやすくなります。さらに、応募企業が求めるスキルや経験に合わせて内容を調整することで、「自社にマッチする人材」と感じてもらえる可能性が高まります。

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面接

面接では、書類では伝わらない人柄やコミュニケーション力、仕事への姿勢などが重視されます。まずは、定番の質問である「自己紹介」「志望動機」「前職での経験」「転職理由」などについて、事前に回答を整理しておきましょう。話す内容を準備しておくことで、緊張しても落ち着いて受け答えができるようになります。

また、言葉だけでなく、表情・姿勢・声のトーンなども印象を左右する要素です。相手の目を見て話し、落ち着いた声でハキハキと答えることで、誠実さや信頼感を与えられます。

さらに、面接の最後に聞かれる「質問はありますか」という場面では、企業研究を踏まえた質問を用意しておくことが大切です。たとえば「今後注力される事業領域では、どのようなスキルが求められますか」など、前向きな姿勢を示す質問ができると好印象を与えられます。

女性の転職｜年代別の転職成功ポイント

転職活動では、年代によって重視されるポイントやアピールしたほうがよい要素が異なります。20代・30代・40代・50代と年代が上がるにつれ、企業が求める人物像や期待する役割も変化していくためです。ここでは、それぞれの年代で意識したい転職成功のポイントを紹介します。

20代

20代の転職では、「ポテンシャル」と「成長意欲」をどれだけアピールできるかが重要です。企業は若手人材に対して、即戦力としてのスキルよりも、新しい環境や技術を柔軟に吸収し、数年後には組織の中心的存在として活躍してくれる将来性を期待します。そのため、選考ではこれまでの実績よりも、「自社でどれだけ成長し、長く活躍できるか」といった適応力や学習意欲が重視されます。

転職理由や志望動機を伝える際は、「現職では得られない○○の経験を積み、将来的には△△の分野で専門性を高めたい」といったように、転職後の具体的な目標と実現に向けた行動計画を明確に語ると好印象です。

30代

30代の転職では、企業は「即戦力」としての活躍を期待しています。20代で培った経験をもとに、専門知識やスキルが成熟し、業務遂行能力が安定していると見なされるため、入社後すぐに成果を出せることを具体的に示す必要があります。特に、同業界・同職種への転職を目指す場合は、「入社後にどのような成果を出し、どのような価値を提供できるか」を明確にアピールしましょう。

また、30代は家庭やライフスタイルの変化が重なる時期でもあります。そのため、転職理由を伝える際は「より長期的にキャリアを築くため」「自分の専門性を活かして安定的に働くため」といった前向きな理由を添えると、企業に好印象を与えられます。

40代

40代の転職では、これまで培ってきた「専門性」と「マネジメント能力」をどうアピールするかが鍵となります。企業は40代の求職者に対し、特定分野での深い知識や技術力に加え、若手や中堅社員を育成し、組織をけん引できるマネジメントスキルを期待しています。

マネジメント経験を伝える際は、単に「部下を管理していた」と述べるだけでは十分ではありません。「チームのモチベーション向上に取り組み、離職率を半減させた」「部門間の連携を強化し、業務効率を30%改善した」など、具体的な成果や数値を交えて説明することで、リーダーとしての実績をより強く印象づけられます。

50代

50代の転職では、これまでの豊富な経験を活かしながらも、同時に「柔軟性」と「学ぶ姿勢」を示すことが大切です。特に異業種や新しい職種に挑戦する場合は、「これまでの経験にとらわれず、新しい知識やスキルを積極的に吸収していく姿勢」が高く評価されます。

面接では、年齢に対する企業側の不安を払拭できるよう、「新しい環境でも積極的に学び、チームの一員として貢献したい」という前向きな意欲や長期的に働く姿勢をしっかりと伝えましょう。また、マネジメント経験がある場合は、若手の育成や組織運営のノウハウを活かして会社全体に貢献できる点をアピールすると効果的です。

女性の転職｜資格取得で転職成功率アップ！

転職活動において、資格は自分のスキルや知識を「客観的に証明できる武器」となります。特に未経験の業界や職種に挑戦する場合は、資格を持っていることで「学ぶ意欲がある」「基礎的な知識を身につけている」と評価されやすくなります。

ただし、業界や職種によって求められる資格は異なるため、どの資格を取得するかの選定も重要です。ここでは、さまざまな業界で評価されやすい汎用性の高い資格を5つ厳選して紹介します。

MOS（マイクロソフト・オフィス・スペシャリスト）

MOS（Microsoft Office Specialist）は、Word・Excel・PowerPointなどのMicrosoft Office製品の操作スキルを客観的に証明できる資格です。ビジネスの現場では、資料作成・データ管理・プレゼン資料の作成などでこれらのソフトを使う機会が多く、MOSを取得しておくと業務効率を高められる実践的なスキルが評価されます。

特に事務職や営業職、総務、人事など、パソコンを日常的に扱う職種で重宝される資格です。学んだ知識をすぐに仕事に活かせる内容となっており、即戦力をアピールしたい方やブランク明けの再就職を目指す女性におすすめです。

参照：MOS｜オデッセイコミュニケーションズ

TOEIC

TOEICは、英語によるコミュニケーション能力を測定する世界共通のテストです。一般的なTOEIC Listening & Reading Testでは「聞く（Listening）」と「読む（Reading）」の2技能を評価し、結果は合否ではなくスコアで示されます。スピーキング力やライティング力を測定する「TOEIC Speaking & Writing Tests」も別途用意されています。外資系企業や海外展開している日本企業の中には、「TOEICスコア700点以上」など、一定のスコアを応募条件として設定しているケースもあります。

TOEICの学習を通じて身につくリーディング力やリスニング力は、英語でのメール対応やマニュアルの理解など実務でも大いに役立ちます。グローバルな環境で働きたい方や、キャリアの幅を広げたい人は、高スコアを目指して挑戦してみましょう。

参照：【公式】TOEIC Program｜IIBC

簿記

簿記は、企業の経営活動を「お金の流れ」という形で記録・分析するスキルを証明できる資格です。中でも、日本商工会議所が主催する日商簿記が広く認知されており、原価計算初級、簿記初級、3級、2級、1級と段階的にレベルが設定されています。簿記3級は会計の基本を理解している証明となり、事務職や営業職など幅広い職種で役立ちます。2級以上になると、経理・財務・会計といった専門職で即戦力として活かせるレベルです。

また、簿記の知識は数字をもとに企業の経営状況を把握するうえでも有用です。経営企画や営業職でも「コスト意識を持って提案ができる人材」として評価されるケースがあります。

参照：簿記 | 商工会議所の検定試験｜日本商工会議所

ITパスポート

ITパスポートは、情報処理推進機構（IPA）が実施する国家資格で、ITに関する基礎的な知識を証明するものです。「情報セキュリティ」「システム開発」「ネットワーク」など、現代のビジネスに欠かせないIT分野の基礎を体系的に学べます。

ITエンジニアを目指す人だけでなく、営業・事務・管理職など、ITツールを活用するすべての職種で役立つ資格です。また、国家資格であることから履歴書に記載した際の信頼性が高く、ITリテラシーを持つ人材として企業からの評価にもつながります。

参照：ITパスポート試験｜情報処理推進機構

秘書検定

秘書検定は、ビジネスマナーや一般常識、言葉遣い、文書作成、来客対応など社会人としての基本的なスキルを問う資格です。資格名に「秘書」とありますが、秘書職に限らず、事務職・営業職・受付・人事など、あらゆる職種で役立つ汎用的な資格です。特にビジネスシーンでの立ち居振る舞いや丁寧な言葉遣いは、社内外から信頼を得るうえで大きな強みになります。

資格取得を通じて、正しい敬語や電話対応、ビジネス文書の作成スキルを習得できるため、実務でも即戦力として評価されやすい点が魅力です。転職活動では「ビジネスマナーを体系的に学んだ人」という印象を与えられ、初対面の採用担当者にも好印象を残せます。

参照：秘書検定｜ビジネス系検定

女性の転職は実績豊富な「マイナビ転職エージェント」へ

マイナビ転職エージェントは、これまで多くの女性の転職支援を行ってきた実績を持つ転職エージェントです。業界・職種ごとに専門知識を備えたキャリアアドバイザーが在籍しており、あなたの希望や経験を丁寧にヒアリングしたうえで、最適な求人を提案します。

また、初めての転職活動でも安心して進められるよう、履歴書・職務経歴書の添削から面接対策まで徹底的にサポートする点も特徴です。女性のキャリアアドバイザーも多く在籍しているため、ライフステージや働き方に関するお悩みも気軽に相談できます。

まとめ

転職活動には、転職サイトや企業のホームページからの応募、スカウトサービスの利用など、さまざまなやり方があります。自分で転職活動を進めるのが難しい場合や、初めての転職で不安がある場合などは、転職エージェントのサポ－トを受けるのがおすすめです。

女性の転職支援に豊富な実績を持つマイナビ転職エージェントでは、求人紹介をはじめ、応募書類の添削、面接対策、条件交渉までを一貫してサポートしています。あなたの理想のキャリアを実現するために、専門のキャリアアドバイザーが親身に寄り添って支援します。転職を成功させたいと考えている女性の方は、ぜひお気軽にご相談ください。