「【漫画】メリー先輩のお仕事お悩み相談室」は、日々お仕事を頑張っている若手社会人の皆さんを対象に、働く上でよくある悩みについて、四コマ漫画をもとに悩み解決のヒントにしてもらおうという漫画連載です。
今回は、「職場の人間関係で悩んでいる」という若羊さんからのご相談への回答の第4回となります。
職場の人間関係を悪化させる事態は誰もが避けたいところですが、具体的にどうすれば良いのかわからないという方も少なくないと思います。
人生の中で仕事の占める時間は長く、今後も一緒に働いていくならお互いストレスフリーな関係を築いていきたいというのは多くの人が思っていることではないでしょうか。
(第1回参照)
人間関係を良くするコツとしてメリー先輩が最初に挙げたのが、「相手の良いところを見つける」でした。
苦手意識を抱いている相手の場合はネガティブな面にばかり気を取られてしまいがちですが、そうした相手でも、視点を変えることで相手の長所が見えてきます。
相手の良い面を意識して接するうちに、そのことが伝わり、関係性がよくなることが多々あります。
(第2回参照)
また、「感謝・謝罪・賞賛の3つの気持ちを言葉にして相手に伝える」という方法もあります。
良好な人間関係を保つ上で、「感謝」「謝罪」「賞賛」の3つは大切な要素です。
この3つの要素を意識し、伝えることで、相手があなたに抱く印象は良くなります。
(第3回参照)
今回ご提案する人間関係を良くする方法は、「相手との関係悪化を招くような言動をしていないか振り返る」です。
人間関係は双方向のものですので、関係悪化の原因が自分にないとはいえません。
特に、自分でも無意識のうちに相手との関係悪化を招くような言動をしていることがありますので、以下のような関係悪化を招く対応を取っていないか振り返ってみましょう。
●否定形の言葉ばかり使う
●相手の話をきちんと聞いていない
●相手の価値観を否定する
メリー先輩が指摘するように、こういった言動は相手に不快感を与え続けている可能性があります。
「心当たりがある」という方は、自分でチェックした上で、こういった言動をしないようにしましょう。
そうすることで、相手との関係が良くなるかもしれません。
次回もお楽しみに!!
(続く)
(イラスト:斉田直世)
(※「職場の人間関係で悩んでいる」という悩みへの対処方法は、以下の記事でも詳しく説明しています。ぜひご参考ください。)
【関連記事】「【職場の人間関係が悩み】主な原因や心身への影響、無理な場合の対処法」
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