年収600万円の手取りはいくら？標準的な生活水準や生活費シミュレーションを紹介

年収600万円の手取り額は、ボーナスなしでおよそ466万円となるケースが多いようです。では、実際に年収600万円でどのような生活が実現できるのでしょうか。本記事では、年収600万円の手取りや、リアルな生活水準を詳しく解説していきます。

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1.年収600万円の手取りは概算で約466万円

そもそも、「年収」とはいわゆる「額面」のことで、給与の総支給額を指します。

一方、「手取り」は総支給額から税金や保険料などが差し引かれた後の、実際受け取る金額のことです。「手取り額」は給与明細の「差引支給額」で確認できます。

東京都在住・40歳未満・ボーナスなしの会社員を例にすると、年収600万円でボーナスなしの場合、1年間の社会保険料や税金は合計約133万円となり、手取り年収は約466万円程度になる計算です。概算ではありますが、具体的な内訳の一例を紹介します。

（東京都・40歳未満・ボーナスなしの場合）

【参照】全国健康保険協会「令和8年度保険料額表（令和8年3月分から）」

【参照】（日本年金機構）厚生年金保険料率

【参照】（厚生労働省）雇用保険料率について

【参照】（東京都）個人住民税

【参照】（国税庁）所得税の税率

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2.年収600万円における月々の手取り額はおおよそいくら？

年収600万円における月々の手取り額は、ボーナスの有無によって異なります。「東京都・40歳未満・年収600万円」の方を想定し、具体的な内容を解説していきます。

2.1.ボーナスなしの場合

ボーナスがない場合、月々の手取り額は39万円程度となります。

単純に600万円を12カ月で割ると、月々の支給額は50万円になりますが、社会保険料と税金があわせて約11万円程控除されるため、実際手元に入る手取り額は額面の50万円よりも少なくなる可能性が高いです。

2.2.ボーナスありの場合

年間120万円のボーナスが支給される場合、月々の手取りは約31万円程度となることが多いようです。年収の中に120万円のボーナスが含まれているため、その分、1カ月の支給額は少なくなる計算です。

なお、ボーナスからも社会保険料と所得税が引かれるため、120万円のボーナスであっても、手取り額は100万円程になります。

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3.年収600万円は平均年収を122万円上回っている計算に

国税庁の調査によると、令和6年に1年を通じて勤務した給与所得者5,137万人の平均年収は478万円であり、年収600万円は平均年収を122万円ほど上回っています。各年収ごとの詳しい割合は以下の通りです。

この表から分かるように、年収600万円台の割合は全体の7.6％です。最も割合が多い年収区分である300万円台が16.1％であることを考えると、少なめの割合であることが分かります。つまり、給与所得者全体において600万円台という年収額は、高めの金額であると言えます。

出典国税庁「令和6年民間給与実態統計調査」

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4.【男女・年齢・業種別】平均年収と年収600万円の割合

ここでは、さらに掘り下げて、令和6年における男女別・年齢別・業種別の平均年収と年収600万円の割合を紹介します。

出典国税庁「令和6年民間給与実態統計調査」

4.1.【男女別】平均年収と年収600万円の割合

男性の平均年収は587万円であり、全体平均の478万円と比較して109万円高い額となっています。一方、女性の平均年収は333万円と、全体平均や男性平均と比べて低い数字です。

また、年収600万円台の割合は男性で10.3％、女性で4.0％と2倍以上の差があります。さらに、年収600万円以上稼ぐ男性の割合は全体の36.2％であるのに対し、女性は9.7％です。このことからも、女性で年収600万円以上は少数派であると言えます。

4.2.【年齢別】平均年収と年収600万円の割合

年齢を軸に平均年収の推移を見てみると、55～59歳の545万円が最も高くなっています。ただし、男性と女性では各年代ごとの平均年収に大きな開きがあります。

まず、男性で平均年収が高いのは55〜59歳の735万円であるのに対し、女性では25〜29歳の370万円です。

また、男性では40〜64歳という広い年代で平均年収が600万円を超えていますが、女性の年代別平均年収は400万円未満でした。つまり、女性で平均年収が600万円以上の年代はなく、女性給与所得者の平均では年収300万円台以下ということになります。

4.3.【業種別】平均年収と年収600万円の割合

業種別の平均年収で最も高い多いのは「電気・ガス・熱供給・水道業」で832万円、最も低い業種は「宿泊業・飲食サービス業」で279万円となっており、553万円の差が生じていました。

なお、平均年収が600万円台なのは、全14業種のうち次の1業種です。

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5.年収600万円の標準的な生活水準

年収600万円は、全体の平均値を上回る金額ということが分かりましたが、生活していく上でどの程度の水準を保てるのでしょうか。ここでは、家賃や光熱費、食費などを例に挙げて、年収600万円世帯の標準的な生活水準を解説します。

ただし、昨今の物価高がさらに続くようであれば、以下に記載した金額を上回る可能性もあります。状況に応じて、家計を見直す必要が出てくるかもしれません。

5.1.家賃（住居費）

家賃の目安としては、月収の3分の1までに抑えるのが適正と言われています。したがって、ボーナスなしで年収600万円、月の手取り額が約39万円の場合、家賃は手取りの3割程度、13万円以内にとどめるのが良いでしょう。一人暮らしであれば、都心に近い立地でも暮らせる可能性があります。

一方、家族がいる場合は部屋の数や広さが必要となり、家賃も高くなるのが一般的です。そのため、場合によっては他の支出を抑えて家賃に回すか、家賃水準の低い郊外に住むかといった対応が必要になることもあるでしょう。

5.2.水道光熱費

水道、電気、ガス代を含む水道光熱費は、大幅に削ることが難しい費用ですが、収入の5～10％程度にとどめるのが適正とされています。これは、ボーナスなしで年収600万円、月の手取り額が約39万円の場合、19,500円〜39,000円程度です。

日中ほとんど家にいない単身者の水道光熱費平均額は、月額10,000円～15,000円程度と言われており、適正範囲内に収まるでしょう。

一方、夫婦または子どもがいる世帯では使用する家電が多くなり、料理や入浴の回数も増えることから、一般的に20,000円～30,000円以上の水道光熱費がかかると言われています。季節によっては40,000円を超える可能性もあるため、その場合はある程度の節約が必要です。

5.3.食費

食費も生きていく上で欠かせない費用であるため、大幅に削ることは難しいものの、「自炊が多いか、外食が多いか」「単身か、家族が多いか」などによって大きく変わります。目安は収入の15〜20％程度であり、ボーナスなしで年収600万円、月の手取り額が約39万円の場合、58,500円〜78,000円です。

単身者の平均的な食費は、40,000円〜50,000円程度と言われているので、適性値に収まることが多いでしょう。しかし、成長期の子どもがいたり、食にこだわりがあったりする家庭では、80,000円以上かかる場合もあります。

目安を大幅にオーバーする場合は、その他の嗜好品を節約するなどして、出費を抑える必要があるでしょう。

5.4.その他の生活費

上記で解説した家賃・水道光熱費・食費を合計すると、約13万円～23万円程となり、ボーナスなしで年収600万円、月の手取り額が約39万円の場合は、約16万円～26万円程が残る計算です。

そこから、その他の生活費である通信費、衣服費、医療費、保険費、娯楽費などを支出することになります。さらに、将来に向けた貯金や、子どもがいる世帯では教育費も必要になるでしょう。

基本的に、家賃・水道光熱費・食費は毎月必ずかかる費用であり、大幅に削るのは難しいため、家計に負担を感じる場合は、固定費や見直しやすい支出から優先的に調整するとよいでしょう。

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6.年収600万円の生活費シミュレーション

生活の豊かさを図るためには、毎月いくらの出費が発生し、どの程度の現金が手元に残るのかが非常に重要です。

そこで、ここではボーナスなしで年収600万円、月の手取りが約39万円を想定し、一人暮らし・既婚者（子どもなし・子どもあり）の属性別にかかる生活費の平均金額を紹介します。

6.1.一人暮らしの場合

独身で一人暮らしの場合、かかる生活費は以下のようなイメージです。

上記のシミュレーションとおりに生活すると月に19万円程度の現金が残ることになり、貯金をしながらも、一定のゆとりを持てる可能性があります。

6.2.既婚者の場合（配偶者のみの場合）

夫婦で生活する既婚者の場合、かかる生活費は以下のようなイメージです。

夫婦2人暮らしでは一人暮らしより支出は増える一方、住居費や光熱費など人数に比例しにくい項目もあるため、その点を踏まえてシミュレーションしています。

上記の場合、約7万円が手元に残る計算です。家賃や家族構成によっては、一定額を貯蓄に回せる可能性があります。

6.3.既婚者の場合（子どもがいる場合）

夫婦と小学校低学年の子どもがいる家庭の場合、かかる生活費は以下のようなイメージです。

子どもがいる家庭は、塾や習い事にかかる教育費の項目が増えます。また、子どもは予期せぬタイミングで体調を崩すことも多いので、医療費も多めに確保しておかなければなりません。

家賃が不要な場合はある程度余裕がありますが、上記のシミュレーション通りに生活すると2万円程しか残らない計算です。また、子どもが成長するにつれて出費が増える可能性もあることから、計画的な家計管理が必要です。

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7.年収600万円で実現可能なことは？

年収600万円でも、貯金・マイホームの購入・車の購入・旅行・投資・子育てといったことが実現可能なのかについて解説します。先々を見据え、計画的に検討していきましょう。

7.1.貯金

独身・既婚に関係なく、貯金は毎月計画的に行う必要があります。上述したシミュレーションでは、独身の場合で月々19万円ほどを貯金に回せる計算なので、自由にお金が使えて余裕があるうちにコツコツ貯金しておくことをおすすめします。

一方、既婚の場合は住む場所によって異なるものの、2〜7万円程度を貯金に回せる可能性があります。ただし、子どもが多い場合は将来の支出を考慮して、家計の見直しや収入源の確保についても意識することが重要です。

7.2.マイホームの購入

年収600万円あれば、マイホームを購入できる可能性があります。住宅ローンの借入額は、一般的に年収の5～6倍が一つの目安とされているため、年収600万円の方は約3,000万〜3,600万円のローンが組める計算です。

仮に返済期間を35年とすると、金利によって異なるものの、月々の返済額は約10万円～12万円となります。ただし、都心に近い立地だったり土地代がかかったりする場合、この借入額では足りない可能性もあるため、予算に合わない場合は、頭金を増やす、エリアや物件条件を見直すなどの方法があります。

7.3.車の購入

車の購入費の目安は年収の約半分と言われており、年収600万円の場合は300万円がおおよその予算です。車の購入ではローンを組むことも多く、300万円以上の購入費用を準備することも可能ですが、ローン返済が家計を圧迫しないよう注意する必要があります。

また、車にはガソリン代や駐車場代、保険料や車検費用など年間で数十万円単位の維持費がかかります。購入費用だけでなく、これらの維持費を捻出し続けられるかも慎重に検討しなければなりません。

7.4.旅行

観光庁の発表によると、2025年の日本人の国内延べ旅行者数は5億5,366万人であり、1人1回当たりの旅行支出は48,359円でした。独身の方であれば、家賃などの生活費の影響もありますが、旅行費用は十分に確保できるでしょう。

一方、単純計算で2人では96,718円、3人では145,077円を1回の旅行で消費する可能性があるため、家族がいる場合は計画的に旅行資金を積み立てておくことが重要です。

出典国土交通省｜観光庁「旅行・観光消費動向調査　2025年年間値（速報）及び2025年10-12月期（１次速報）」

7.5.投資

2024年から新NISAがスタートしたことで、投資への関心が高まっています。実際、2025年12月時点のNISA口座数は2,826万口座と、非常に多くの方が投資を行っていることが分かります。

年収600万円の場合、月数万円程度の投資資金を捻出できる可能性が高く、長期的な運用を行うことが可能です。

ただし、投資は元本割れのリスクもあるため、貯金とのバランスを考えながら、無理のない範囲で行いましょう。

出典金融庁「ＮＩＳＡ口座の利用状況に関する調査結果の公表について｜NISAの利⽤状況（速報値）」

7.6.子育て

子どもが一人かつ小さいうちであれば、生活費も夫婦2人の場合とあまり変わらない場合があります。しかし、子どもの人数が増えるにつれて、食費や衣服費、教育費は2倍3倍必要になります。

また、学校へ入学する際は、備品購入や授業料納付で数十万円以上かかることもあり、ある程度のお金を確保しておかなければなりません。そのため、なるべく子どもが小さいうちから教育費を貯めるなど、余裕を持った資産管理をおすすめします。

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8.年収600万円以上を目指すには

年収600万円以上を目指すには、昇給をただ待つのではなく、戦略的な取り組みが必要です。有効な取り組みとして以下の4点を紹介します。

8.1.現職でさらに上を目指してみる

最も現実味があると言えるのが、現職でさらに上を目指すことです。昇進して現在よりも良いポジションに就ければ、当然ながら昇給のチャンスも多くなります。さらに、役職手当による年収アップも期待できます。

上の役職を目指すには、目標達成やプロジェクトの成功など、具体的な成果を出すことが重要です。また、与えられた仕事を確実にこなしたり、時間管理を徹底したりして、上司からの信頼を得ることも昇進には欠かせません。

8.2.資格の取得やスキルアップを図る

専門的な資格を取得し、より高度な業務に挑戦することで、年収600万円以上を目指せる可能性が高まります。企業によっては、資格取得が昇進の条件になっていたり、別途資格手当がもらえたりするケースもあるため、一度確認してみるのも良いでしょう。

また、需要の多い資格は、自分の市場価値を高めることにもつながります。例えば、ITに関連した資格は、職場での評価を上げるだけでなく、転職市場でも有利に働くでしょう。

8.3.副業をする

隙間時間に副業をすることで、本業以外の収入源を確保できます。人気の副業には、フリーランスのWebライティングやデザイン、プログラミング、オンライン講師、ブログ運営などがあります。

また、副業を通じて新たなスキルを習得したり人脈を広げたりすれば、本業の収入にも良い影響を与えられるかもしれません。ただし、企業によっては副業が禁止されている場合もあるので、就業規則などでしっかり確認してから始めることが大切です。

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8.4.転職を考えてみる

上記に挙げたような取り組みをしてみても、必ずしもそれが年収アップに結びつくとは限りません。「そもそも昇給制度がない」「会社の業績が悪化している」「業界全体の成長が弱まっている」という場合は、転職を検討するのも一つの方法です。

年収アップを目指して転職を考える際は、転職エージェントを利用するのがよいでしょう。転職エージェントは、個人で確認するのが難しい業界や企業の実情を熟知しています。

さらに、企業選定から面接対策まで、専門のアドバイザーが一貫してサポートしてくれるので、理想の転職先に出会える可能性がアップするでしょう。

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9.年収600万円以上を目指せるおすすめの職種

ここからは、年収600万円以上を目指せるおすすめの職種を紹介します。入社間もない時期でも高収入を目指せる職種が多いので、できるだけ早く年収600万円以上に到達したいという方はぜひ参考にしてください。

9.1.研究職

研究職とは特定の分野において、新しい技術の発見や開発を目的とした研究活動を行う職業のことです。主に大学、研究機関、企業の研究所などで働き、実験的な検証などを行います。具体的には、研究計画の立案、文献調査、実験、データ収集と解析などが主な仕事です。

高い専門性を求められる仕事のため、大学院の修士課程や博士課程を修了していることが条件として挙げられているケースもあります。企業規模や専門分野、学位・実務経験によっては、600万円以上を目指せるケースがあります。

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9.2.機械系エンジニア

機械系エンジニアとは、その名の通り機械の設計や開発を行う専門職です。主な仕事は、製品のアイデアを具体的な形にし、製造可能な設計図や仕様書を作成することです。また、試作やテスト、解析シミュレーションなどを担うこともあります。

設計の対象となる機械は、家電、自動車、ロボット、石油コンビナートなど多岐にわたります。機械設計エンジニアは技術革新の最前線で働き、新しい製品やシステムを生み出す重要な職業です。

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9.3.金融関連営業職

銀行や証券会社、保険会社において、金融関連の商品やサービスを顧客に提案し販売する職種です。主な仕事は、預金、ローン、投資信託、株式、保険などの金融商品を顧客に対して提案し、ニーズに応じた最適な解決策を提供することです。

変化が激しい金融市場では、常に新しい情報をキャッチし続けなければならないうえに、高度な知識を求められることから、一般企業の営業職よりも高い年収を得られる可能性があります。

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9.4.プロジェクトマネージャー（PM）

ITシステムや開発のプロジェクトにおいて、計画、実行、監視、管理、完了に至るまでの全プロセスを統括する職種です。プロジェクトを完遂するためのリソースを最適に配分し、チームを成功に導く役割を担います。

迅速に問題を解決する能力に加えて、チームメンバーとのコミュニケーション能力やリーダーシップが求められます。基本的には開発メンバーやプロジェクトリーダーとしての経験が必要です。

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9.5.Webマーケティング職

インターネットを利用して商品のプロモーションを行い、企業の売上やブランド価値を向上させるためのマーケティングを行う職種です。主な業務には、SEO（検索エンジン最適化）、コンテンツマーケティング、CRM（顧客関係管理）などが挙げられます。

ターゲット顧客に対して効果的なアプローチをするには、最新のデジタル技術やデータ分析を駆使する必要があり、常に情報をアップデートしなくてはなりません。明確な成果を求められることも多いので、その他のWeb関連職よりも年収は高い傾向です。

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10.年収別の手取り額一覧

その他、年収別の手取り額については、下記の記事でご紹介しています。ぜひ参考にご覧ください。

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11.まとめ

年収600万円の手取りは、約466万円前後となる計算です。手取り月収はボーナスなしで約39万円、ボーナスありで約31万円程度となるでしょう。一人暮らしの単身者であれば余裕のある生活が送れる水準ですが、家族が多い場合は将来に向けた家計の見直しが必要になることもあります。

この先さらなる年収アップを目指したい場合、転職を考えるのも一つの方法です。特に最近の物価高もあり、「現職の業界自体が衰退している」「将来の年収アップが見込めない」という方は、転職によって将来的なメリットが大きくなる可能性があります。

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