「自分に向いている仕事がわからない...」と、悩む方は少なくありません。人生の中で多くの時間を費やすものだからこそ、自分に合った仕事を見つけたいと考えるのは自然なことです。
この記事では、向いている仕事・向いていない仕事の特徴を紹介するとともに、自分に合った仕事に出会えない理由や、自分に向いている仕事の探し方を解説します。
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目次
1.「自分に向いてる仕事」の特徴
2.「自分に向いてない仕事」の特徴
3.「向いてる仕事」と「やりたい仕事」どっちを選ぶべき？
4.「向いてる仕事」に出会えない理由
5.今の仕事を「向いてる仕事」に近づける方法
6.「向いてる仕事」の探し方
7.まとめ
1.「自分に向いてる仕事」の特徴
「できることなら自分に向いている仕事がしたい」と思う方は多いはずです。そもそも、自分に向いている仕事とはどのような仕事なのでしょうか。ここでは、「この仕事は自分に向いている」と感じる仕事の特徴を4つ紹介します。
1-1.楽しいと感じる
やっていて「楽しい」と感じられる仕事は、自分に向いている仕事と言えます。特に、自分の得意なことや好きなことを仕事にしている場合は、ストレスを感じることなく、毎日仕事に行くのが楽しいと感じやすいでしょう。
また、仕事の楽しさはモチベーションアップにも繋がるため、新しいアイデアが浮かんだり、効率よく仕事をこなせたりする可能性も高まります。
1-2.結果を出せている
会社や上司から求められた結果を出せていることは、自分に合っている仕事かどうかを考える一つの目安になります。組織の一員として目標達成に貢献できることは、働くうえでのやりがいの一つでもあります。
もちろん、結果を出せば自分の地位や報酬がアップすることも考えられるため、さらにモチベーションは高まりやすくなります。
1-3.周囲から高い評価を得ている
自分に合っている仕事では力を発揮しやすく、結果として周囲から前向きな評価を得られることがあります。楽しんで仕事をする姿は、部下や同僚から支持されやすく、仕事で成果を上げれば、上司からの評価はアップするでしょう。
評価が高まることで重要な仕事を任される機会が増え、さらに成果を出すことでより高い評価につながる、という好循環が生まれやすくなります。
1-4.ワークライフバランスが取れている
ワークライフバランスが適切に保たれていることも、向いている仕事かを判断するための大切な要素です。いくら仕事が楽しく結果が出せていても、プライベートな時間が削られ過ぎたり、疲労で体を壊してしまったりしていると、将来的に仕事への満足感は低下する可能性があります。
業務内容に加えて、プライベートな時間も確保しやすいかどうかは、向いている仕事かを考えるうえで大切な観点です。
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2.「自分に向いてない仕事」の特徴
逆に、自分に向いていない仕事とはどういった仕事を指すのでしょうか。「自分に向いていない」と感じる仕事の特徴には以下のようなものがあります。
2-1.日々ストレスを感じる
毎日ストレスを感じている場合、その仕事は合っていない可能性があります。ストレスを感じる原因はさまざまですが、「人間関係がうまくいかない」「会社の掲げる方針と自分の目指す方向性に相違がある」といったことがあげられます。
働く場所や時間、裁量の大きさなどの条件が合っていない可能性もあります。雇用形態を変える前に、リモート勤務やフレックス制、担当業務の調整なども含めて検討するとよいでしょう。
2-2.いくら頑張っても成果が出ない
自分では一生懸命やっているつもりなのに、思ったような成果を出せなかったり、与えられた目標を達成できなかったりする場合は自信喪失につながります。
また、入社して間もないうちは仕事が覚えられず、何回も同じミスを繰り返してしまい、「今の仕事に向いていないのではないか」という気持ちに陥ることもあるでしょう。
2-3.成長が感じられない
仕事を続けていても、「毎日同じ仕事しかしていない」「責任ある仕事を任せてもらえない」という状況では、自分のスキルや能力が向上している実感が持てず、仕事への不安を抱きやすくなります。
また、自分の理想像に近づけていないという自己評価からだけでなく、同期やチームメンバーが成長し活躍している姿と比べてしまうと、自分の停滞を余計に感じてしまうかもしれません。
2-4.やりがいを見出せない
仕事に面白みがないとやりがいを得られず、面白みがない理由を「向いていないから」と考えてしまいがちです。例えば、「自分の専門スキルを活かせる仕事を希望していたのに、実際は決められた仕事をこなすだけだった」というケースです。
このような状況では、高いパフォーマンスや成果を出すことは難しくなり、さらなる悪循環に陥ってしまう恐れがあります。
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3.「向いてる仕事」と「やりたい仕事」どっちを選ぶべき？
「向いている仕事」とは、自分の性格やスキルに仕事内容が合っており、大きなストレスを感じることなくスムーズに取り組むことができるような仕事です。
対して「やりたい仕事」とは、性格やスキルに関係なく、自分の興味や関心がやる気につながるような仕事だと言えます。
ただし、「やりたい仕事」が必ずしも「向いている仕事」であるとは言えないため、やりたい仕事を続けるためには相応の努力や忍耐が必要になる場合もあります。
では、実際に「向いている仕事」と「やりたい仕事」のどちらを選ぶべきなのでしょうか。
3-1.向いてる仕事を選ぶメリット
向いている仕事を選ぶメリットには、「仕事の成果が出やすい」「周囲からの評価が得やすい」といったことが挙げられます。
やりたい仕事に就いたとしても思うような成果が出せなければ、仕事自体が苦しくなるだけでなく、好きだったことが嫌いになってしまう可能性もあります。
そのため、仕事は仕事と割り切り、自分が求められる環境で成果を上げることを優先するという考え方です。
始めはやりたい仕事ではなかったとしても、向いている仕事でうまく成果をあげていく中で楽しさを見出し、徐々にやりたい仕事に変わってきた、というケースも見られます。
3-2.やりたい仕事を選ぶメリット
やりたい仕事を選ぶメリットは、「大きな満足感と充実感を味わえる」「自分の興味や関心に忠実でいられる」といったことが挙げられます。
1日の多くの時間を仕事に費やすからこそ、他人からの評価や待遇に左右されず、自分の正直な気持ちを貫くのが良いという考え方です。
興味や関心が行動の原動力になりやすい人にとっては、やりたい仕事を選ぶことで後悔が少なくなる場合もあります。
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4.「向いてる仕事」に出会えない理由
希望を持って入社したのに、いざ働いてみると「やっぱり向いていなかった」と感じる方は少なくありません。なぜ、なかなか自分に向いている仕事に出会えないのでしょうか。
4-1.自分の強みや働きやすい条件を整理できていない
自分の強みや苦手、働きやすい環境が整理できていないと、向いている仕事が見つからないと感じることがあります。
もしも、能力や性格に合わない仕事を無理矢理すれば、すべての作業が苦痛に感じられてしまいます。たとえば、初対面の人との会話に大きな負担を感じやすい方にとっては、対面での新規対応が中心の業務は負担が大きい場合があります。
4-2.仕事選びの軸が整理できていない
仕事に求める条件や大切にしたい価値観が整理できていないと、どのような仕事が自分に合うか判断しづらくなることがあります。
その結果、高い成果も出せず、「自分に向いている仕事がない」と感じる要因になります。
4-3.仕事に先入観を持っている
世の中には数えきれないほどの職業が存在しています。しかし、「自分にはこの仕事が合っているはず」「この仕事は面白くないだろう」という先入観を持っていると、視野が狭くなり、どうしても同じような仕事にしか目が向かなくなってしまいます。
また、職種のイメージだけで判断した結果、実際の仕事内容を十分に理解しないまま選択肢から外してしまうこともあります。本来であれば自分の適性に合っている仕事でも、最初から可能性を排除してしまうことで、向いている仕事に出会う機会を逃してしまうかもしれません。
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5.今の仕事を「向いてる仕事」に近づける方法
今の仕事に向いていないと感じた場合はどうすれば良いのでしょうか？ 今、向いてないと感じている仕事を、向いている仕事に近づける対処法を紹介します。
5-1.向いていないと感じた理由を書き出す
まず、なぜ自分は今の仕事に向いていないと感じるのか、その理由を認識する必要があります。
「業務内容が合わない」「人間関係がストレスになっている」「成果が出ない」など、理由を明確にすることで、改善できるポイントが見えてきます。
5-2.仕事への取り組み方を変えてみる
これまで何となくこなしていた業務に対して「今月は作業時間を10％短縮する」「ミスを減らすためにチェック方法を見直す」など、具体的な目標を設定して取り組むと、仕事に目的意識が生まれます。
また、効率的な進め方を考えたり、業務の優先順位を整理したりすることで、仕事の進め方が改善され、結果としてこれまで「向いていない」と感じていた仕事でも、前向きに取り組めるようになる可能性があります。
5-3.新しいスキルを習得する
業務に必要なスキルが不足していると、思うように仕事が進まず、ミスが増えたり成果が出にくくなったりして、「自分には向いていない仕事だ」と感じてしまうことも少なくありません。
そのため、資格取得やオンライン講座などを通してスキルを高め、できることを増やすのも良い方法です。スキルアップによって成果が出やすくなれば、仕事の面白さを感じやすくなるでしょう。
5-4.小さなゴールを置いて進める
仕事の向き不向きはいったん考えず、まずは「締切を守る」「確認漏れを減らす」「相談を早める」など、自分でコントロールしやすい行動目標を置いて取り組む方法もあります。一つのプロジェクト完了までの過程において自分に向いていないと感じる要素があったとしても、最終的な結果にコミットすれば、ゲームを攻略していく感覚で取り組めます。
プロジェクトが予定通りに完了すれば、ゲームをクリアした時に似た達成感が得られ、プロジェクトの中の一つひとつの作業に対しての向き・不向きには気を取られなくなるかもしれません。
5-5.異動希望を申し出る
今の環境では改善が難しいと判断した場合は、上司や人事部に部署の異動希望を申し出るのも一つの手段です。少しの配置転換でも、仕事がやりやすく感じたりストレスが減ったりすることも十分考えられます。
ただし、異動は最終的に会社側が判断するため、必ずしも希望が通るとは限りません。会社の人員状況によっては、すぐに異動できない場合や、希望とは異なる部署へ配属されることにも留意しましょう。
5-6. どうしても合わない場合は転職を検討する
業務内容や職場環境との相性には個人差があります。今の環境で改善が難しい場合は、より力を発揮しやすい職場を検討するのも一つの方法です。
人にはそれぞれ「適性」というものがあるため、適性に合わない環境で苦しみ続けるよりも、自分に合った環境に身を置いた方が、やりがいを感じながら仕事に取り組めるでしょう。
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6.「向いてる仕事」の探し方
転職を決意した際、向いている仕事に出会うためにはどうすれば良いのでしょうか。ここでは、向いている仕事探しのポイントを紹介します。
6-1.しっかりと自己分析をする
まずは、自分の過去・現在・未来について、次のポイントを振り返ってみましょう。
- 過去にあった印象的なできごと
- 現在置かれている状況
- 目指す未来像
- それらから感じた思い
- 自分が自信をもって打ち込めたこと
- 自分が意識しなくても人から褒められた経験
また、「人とコミュニケーションを取るのが得意」「計画を立てて物事を進めるのが好き」「数字の管理が苦手」「細かい作業が続く仕事は嫌い」など、自分の強みと弱みを整理することも大切です。
やりたいこと・やりたくないことを客観的に整理すれば、どのような仕事が自分に合っているのかが見えやすくなります。
6-2.適性検査を受けてみる
「自分のことがよくわからない」という場合は、適性検査を受けてみるのも良いでしょう。心理テストや適性検査は、自分の性格傾向や興味関心を客観的に整理する手がかりになります。
厚生労働省が提供する「職業情報サイト jobtag」では、面倒な登録なしで受けられる「職業適性テスト（Gテスト）」が無料提供されています。こういったサイトを利用するのも一つの方法です。
出典厚生労働省「職業情報サイトjobtag 職業適性テスト（Gテスト）」
6-3.広い視野を持ち業界・職種について調べる
転職の際、多くの人は、自分が知っている仕事や過去に経験した職種だけを候補に考えがちです。しかし、世の中には数えきれないほどの職業が存在し、意外な分野に自分に合った仕事があることも少なくありません。
また、同じ業界でも、営業、企画、事務、技術職など、仕事内容は大きく異なります。そのため、職種だけでなく、自分がやりがいや達成感を感じられるか、ワークライフバランスはどうかといった視点も考慮することが大切です。
さらに、求人情報だけでなく、企業の口コミサイトや社員のインタビュー記事などを見て、実際の働き方や業務内容を把握することで、イメージと現実のギャップを減らすことができます。
6-4.困ったら転職エージェントに相談しよう
「何からはじめたら良いかわからない」「一人では不安」という場合は、転職エージェントの利用がおすすめです。転職エージェントを利用すると、専任のキャリアアドバイザーからのサポートが受けられます。
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7.まとめ
仕事との向き合い方は人それぞれで、絶対的な正解はありません。だからこそ、自分自身としっかり向き合い、あなただけの答えを見つけることが大切です。
自分が何を重視し、どのような人生を送りたいのかという視点を大切にしながら、今一度、仕事との関係を見直してみましょう。
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